Artykuły

Publikacja: Aktualizacja: Autor: Morsowanie – co to znaczy? Morsowanie to praktyka polegająca na zanurzaniu się lub krótkotrwałej kąpieli w zimnej wodzie, o temperaturze między 12 a 8°C. Można to robić w różnych zbiornikach wodnych, jak jeziora, rzeki, czy morza, głównie od jesieni do wiosny. Chociaż można morsować samemu, popularne jest również morsowanie grupowe. Dużo zwolenników […]